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如何有效缓解前列腺痛?

  前列腺痛是非细菌性前列腺炎的特殊类型,常见于20-45岁的青壮年。前列腺痛并非是前列腺的真正感染,前列腺痛的病因主要集中在前列腺以外的原因上。例:尿道肌、前列腺肌或盆底肌的真性、痉挛性疼痛。这种疼痛往往与精神情绪有关。那么如何有效缓解前列腺痛呢?

  临床表明,前列腺痛患者常常伴有情绪上的紧张和不稳定,并常存在有性心理异常和严重的焦虑。前列腺痛患者对治疗的反应似乎与心理异常的程度有关。前列腺痛的治疗,则根据其不同的临床症状,发病原因等进行治疗。如,热水坐浴。会阴部的局部按摩等。如出现会阴部疼痛,排尿困难,可选用α一受体阻滞剂或安定等。

  日常生活中行之有效的前列腺痛缓解措施:

  在热水中(以能忍受的最高温为限)坐浴15~30分钟,每天1~2次。

  走路是最好的运动方式,不宜骑自行车,避免车座压迫前列腺,加重病痛。

  前列腺痛患者应多补充水分,至少每天喝2~3升水,增加尿液,有助于排出废物、细菌和毒素。

  经常按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能,缓解前列腺痛。

  每天吃30克生南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌,不但对前列腺痛有帮助,还对几乎所有前列腺疾病有帮助。

  专家总结预防前列腺痛的措施:

  防感冒:看似感冒是种小病,但如果不加治疗,即便是自愈了也会给身体的各个器官带来影响,尤其是前列腺。

  不要劳累过度:人体内的元气需要休养,如果过度劳累,就会损伤元气,导致男性体质下降,容易引发前列腺疾病。

  适量饮水:多喝水有利于对肠道和尿道进行冲洗,这样会减少泌尿系统中的杂质,有利于前列腺健康。

  不要憋尿:憋尿会使膀胱体积变大,使逼尿肌的伸缩能力下降,造成排尿无力,长期憋尿还会引起急性尿潴留。

  忌饮酒:如果血液中酒精含量超标,会导致前列腺充血,容易引起前列腺痛。所以男性朋友要尽量少喝酒。

  不吃有刺激性的食物:经常吃辣味食物,会使性器官大量充血,尤其是前列腺。久而久之,就会引发前列腺痛。

  节制性生活:以防前列腺充血,发生急性尿潴留。

  避免久坐:久坐可加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。按摩小腹:点压脐下气海、关元等穴,有利于膀胱功能恢复。

  另外,养成良好的睡眠习惯,培养乐观的心态。将会帮助您尽快恢复健康。如果前列腺痛症状严重,而且合并有其它病症,就需要及时到正规医院做专业治疗,以免耽误病情,造成更大伤害。

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  温馨提示:对于前列腺痛,及时去正规医院进行专业系统治疗是治愈的关键,以免病情延误出现相关并发症,给患者朋友造成更大伤害。另外,患者朋友可以直接在网上进行免费咨询预约,专家在线与您进行一对一交流,免费网上挂号预约专家,到诊更有检查费治疗费优惠20%的特惠!

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艾星 艾星 专家简介:

艾星:男科主任医师,在男科诊疗方面拥有二十多年的临床...详情>>

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嘉顺 嘉顺 专家简介:

嘉顺,主任医师,教授,毕业于北京大学医学院。曾任...详情>>

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李宏召 李宏召 专家简介:

李宏召,毕业于北京大学医学院。中国性学会常务理事、性医...详情>>

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